Diventa un campione
Coordinati, precisi e vincenti! Con gli esercizi per la destrezza si può.
La destrezza, quella capacità di compiere un movimento, un gesto un’azione nel modo più armonico, efficiente e meno dispendioso, si può allenare. Senti che al tuo dribbling manca qualcosa? Il tuo terzo tempo è troppo prevedibile? La tua schiacciata sbatte sempre contro il muro avversario? Allena la tua destrezza con gli esercizi che trovi in questa sezione: migliorerai le tue performance e diventerai molto più abile in qualsiasi sport?
Per migliorare la tua destrezza ti suggeriamo le attività qui sotto:
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Sottosopra
- Sei grande ma ti manca un po' di agilità nel movimento, quella finta micidiale che sottocanestro, sottorete o sottoporta rende killer? Allora, allenati con il Sottosopra e gli avversari non ti vedranno nemmeno.
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La Capriola
- Sapersi muovere bene, in ogni situazione, non solo fa parte del gioco ma rende invincibili. Ti senti pronto a diventarlo? Allora, vai di capriole e scopri il trucco della coordinazione!
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L'acrobata
- Che vincere sia una questione di testa e coraggio, lo sanno tutti ma che tra le doti del campione ci sia anche quella dell'equilibrio è tutta un'altra storia da imparare! Sei pronto ad allenare il tuo equilibrio? Allora, lanciati per diventare "l'acrobata" del tuo sport!
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Il gambero
- Qualsiasi sia il tuo sport preferito, la preparazione che fai determinerà la tua abilità. E, contrariamente a quanto non si possa pensare, l'andatura del Gambero ti porterà molto avanti, vicinissimo alla vittoria!
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Nik mano lesta
- Sei forte, tiri bene e schiacci come pochi ma avresti bisogno di un po' di destrezza… Allora, questo gioco, oltre a divertirti, ti sarà molto utile!